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Romesco ligero con bacon de tofu marinado

Romesco ligero con bacon de tofu marinado

con rodajas de puerro a la plancha
4.0(102)
Ahorra hasta 70€
Calorías
572 kcal
Proteínas
17.9g proteínas
Tiempo total
35 minutos
Difficulty
Fácil
Alérgenos:
  • Frutos secos
  • Soja
  • Mostaza
  • Gluten
  • Gluten
  • Cacahuetes
  • Sésamo
  • Puede contener trazas de alérgenos
cantidad de la ración

2 unidad(es)

Tomate

1 unidad(es)

Pimiento rojo

10 gramo(s)

Avellanas enteras crudas

(Contiene: Frutos secos Puede contener: Gluten, Cacahuetes, Sésamo)

180 gramo(s)

Tofu

(Contiene: Soja)

1 unidad(es)

Puerro

1 sobre(s)

Pimentón ahumado

(Contiene: Mostaza)

1 sobre(s)

Salsa de soja

(Contiene: Soja, Gluten)

No incluido en tu entrega

1 pizca(s)

Sal y pimienta

3 cucharada(s)

Aceite de oliva

80 mililitro(s)

Agua

2 unidad(es)

Ajo

1 cucharadita(s)

Vinagre

3 cucharada(s)

Aceite para la salsa

Valor energético (kJ)2392 kJ
Valor energético (kcal)572 kcal
Grasas32.9 g
de las cuales saturadas4.6 g
Carbohidratos44.2 g
de los cuales azúcares14 g
Fibra3.7 g
Proteínas17.9 g
Sodio2.4 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Bol
Rallador
Papel de cocina
Bol grande
Bandeja de horno con papel de horno
Sartén con tapa
Jarra medidora
Túrmix

Instrucciones

Prepara el tofu
1

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta! Precalienta el horno a 220°C. Seca el tofu con papel de cocina, presionando para eliminar la mayor humedad posible. Luego, rállalo con un rallador y reserva en un bol. Añade el pimentón ahumado, la salsa de soja y un chorrito generoso de aceite. Mezcla bien y reserva. 

Hornea las verduras
2

Corta el pimiento por la mitad y quítale las semillas. Luego, córtalo en cuadrados de 2 cm. Corta el tomate en cuartos. Pela el ajo (ver cantidad en ingredientes). Coloca el pimiento, el tomate y el ajo en una bandeja de horno con papel de horno y agrega un chorrito de aceite, sal y pimienta. Mezcla y hornea a media altura 10 min. Pasado este tiempo, remueve y agrega las avellanas. Hornea 5 min más.

Hornea el tofu
3

Reparte el tofu marinado en una sola capa en una bandeja de horno con papel de horno. Hornea en el estante superior 10-15 min, hasta que se dore y quede crujiente. Remueve a mitad de cocción.

Cocina el puerro
4

Retira las raíces y el extremo verde del puerro y deséchalos. Córtalo en rodajas de 2 cm de grosor. En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio. Agrega las rodajas de puerro, salpimienta y añade el agua (ver cantidad en ingredientes). Tapa la sartén y cocina 4 min por lado. Luego, destapa y cocina 1 min más, hasta que el agua se evapore y el puerro quede tierno. Reserva fuera de la sartén.

Tritura el romesco
5

Cuando las verduras y las avellanas estén listas, colócalas en una jarra medidora. Agrega el vinagre de vino tinto y el aceite para la salsa (ver cantidad en ingredientes de ambos), sal y pimienta y tritura con un túrmix hasta conseguir una salsa romesco cremosa.

Emplata y disfruta
6

Agrega la salsa romesco en la base de los platos y agrega encima las rodajas de puerro y el tofu crujiente.

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