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Meal Prep: el plan perfecto para ahorrar tiempo

Planifica y prepara las comidas con anticipación: se dividen en porciones y se almacenan para consumirlas a lo largo de la semana.
Planifica y prepara las comidas con anticipación: se dividen en porciones y se almacenan para consumirlas a lo largo de la semana.

Planifica tus comidas fácilmente con nuestra app

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Personaliza tu menú: descubre las recetas semanales y escoge tus favoritas
Instrucciones de las recetas: sigue el paso a paso desde tu teléfono o táblet
Cambia tu plan: pausa una semana, cambia la cantidad de recetas o tu fecha de entrega
Ahorra 40% en tu 1a entrega
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¿Qué es el meal prep?

¿Qué pasos hay que seguir con el meal prep?

¿Qué pasos hay que seguir con el meal prep?

<h2>¿Cómo ahorrar aún más tiempo con el Meal Prep?</h2>

¿Cómo ahorrar aún más tiempo con el Meal Prep?

<h2>Recursos para optimizar tu tiempo en la cocina con la técnica del meal prep</h2>

Recursos para optimizar tu tiempo en la cocina con la técnica del meal prep

¿Qué tipo de recetas te gustan?

Escoge entre las siguientes opciones. Siempre las puedes cambiar más tarde.
Guardar preferencia

Cómo ahorrar con el meal prep

Dieta equilibrada
Planificar te ayuda a no improvisar y a variar tu alimentación.
Ahorras energía
Pasarás menos tiempo cocinando y aprovecharás el calor residual.
Es más barato
Eliminas el desperdicio alimentario y comprar alimentos preparados.

Preguntas frecuentes sobre meal prep

¿Cómo puedo planificar y preparar mis comidas con una suscripción a HelloFresh?

Solo tienes que seleccionar una vez a la semana de entre las recetas que nuestros chefs proponen. A la hora de cocinarlas puedes seguir fácilmente las instrucciones paso a paso de las tarjetas incluidas en cada kit de comidas. Los ingredientes son frescos y previamente medidos para que no generes absolutamente ningún desperdicio de alimentos. De esa manera, transformarás la planificación y preparación de comidas de una tarea ardua en un proceso divertido y sin esfuerzo.

¿Qué hay dentro de la caja de entrega de la suscripción semanal a HelloFresh?

La caja incluye kits de preparación de comidas con todo lo que necesita para cocinar durante la semana. Tan pronto como abras la caja, encontrarás los kits en bolsas de papel numeradas y sus correspondientes tarjetas de recetas con instrucciones paso a paso.

¿Cuánto tiempo lleva preparar cada receta del kit semanal?

Depende de la selección de recetas: antes de añadirla tienes toda la información sobre el nivel de dificultad, tiempo de preparación, intolerancias alimenticias, kilocalorías, etc. De esta manera, podrás planificar el tiempo que vas a estar cocinando con anticipación y elegir las que mejor se adapten a tus hábitos.

¿Qué pasa si estoy demasiado ocupado para preparar comidas durante una semana?

A través de la App o de la web puedes pausar la entrega de la suscripción. Pero tienes que avisarnos con cierta antelación a la entrega semanal. Recuerda actualizar tu cuenta antes de nuestra fecha límite: 23:59h del miércoles anterior a la fecha de entrega programada.