Menu de feb 04 - 10

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Orzo con brócoli y queso italiano

con tomillo limonero y semillas de calabaza

30 min<650 calorías • Vegetariano

Salchichas encebolladas

con patatas al eneldo y tirabeques salteados

30 minPara toda la familia

De La Abuela

Guiso de pollo con verduras y picada de frutos secos

acompañado con arroz basmati

35 minPara toda la familia

Butifarra a la plancha con judías

aderezadas con salsa verde casera, pan con tomate y alioli

35 minPara toda la familia

Pasta con salchichas de cerdo y espinacas

con salsa de tomate y queso italiano

20 minRápido • Para toda la familia

Salmón a la mostaza

con arroz basmati y calabacín

35 minPara toda la familia

Bol de quinoa con falafel

y salsa de yogur a la menta

20 minVegetariano • <650 calorías • Rápido

Street Food

Hamburguesa de tofu adobado en salsa barbacoa

con cebolla caramelizada y patatas al horno

35 minVegetariano

De Cuchara

Crema casera de elote

con totopos caseros y queso fundido

25 min<650 calorías • Rápido • Vegetariano • Preparación en 15'

Bol japonés de ternera

con tirabeques salteados y arroz jazmín

25 min<650 calorías • Rápido

Street Food

Pizza de carne picada, mozzarella y albahaca

con pimiento y salsa de tomate

25 minPara toda la familia • Preparación en 15' • Rápido

Ensalada estilo Waldorf

con pollo, bacon crujiente y aderezo de mayonesa de mostaza

25 min<650 calorías • Rápido

Pechuga de pollo con almendras laminadas

y guiso de verduras al estilo marroquí

40 min<650 calorías • Para toda la familia

De Cuchara

Guiso de langostinos salteados

con judías blancas y espárragos trigueros

25 minPreparación en 15' • Rápido

Chapata rellena de espinacas y champiñones

con ensalada de nueces

25 min<650 calorías • Rápido • Vegetariano

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