Menu de abr 20 - 26

Muslo de pollo laqueado con salsa hoisin

Muslo de pollo laqueado con salsa hoisin

acompañado de patatas al horno y mayonesa de chile dulce

30 min<650 calorías • Preparación en 15'
Pollo con mojo verde al estilo canario

Pollo con mojo verde al estilo canario

acompañado de patatas y verduras al horno

35 min
Guiso de pollo estilo "escaldums" mallorquines
Regional

Guiso de pollo estilo "escaldums" mallorquines

con patatas asadas
35 min<650 calorías • Familia
Fingers de pollo a la barbacoa

Fingers de pollo a la barbacoa

con patatas al horno, ensalada de manzana y alioli
35 minHuevos no incluidos • Familia
Crema casera de coliflor y queso italiano

Crema casera de coliflor y queso italiano

con picatostes con ajo y tomillo
25 minRápido • Vegetariano
Farfalle con salsa de queso griego y cherrys

Farfalle con salsa de queso griego y cherrys

con nueces picadas y albahaca
30 min<650 calorías • Vegetariano • Familia • Preparación en 15' • Menos CO2
Curry de pollo y verduras al estilo tikka

Curry de pollo y verduras al estilo tikka

con judías verdes acompañado de arroz basmati
25 min<650 calorías • Rápido • Familia • Picante
Boloñesa de garbanzos asados y verduras
Especial para táper

Boloñesa de garbanzos asados y verduras

sobre cintas de calabacín y zanahoria
35 min<650 calorías • Vegano
Bacalao al horno con salsa de zanahoria
De La Abuela

Bacalao al horno con salsa de zanahoria

acompañado de patatas panadera y especias mediterráneas
35 min<650 calorías
Risotto de orzo con pechuga de pollo

Risotto de orzo con pechuga de pollo

con pecorino y chalota salteada
25 minRápido • Familia
Cuscús con garbanzos asados y queso griego
Recetas Estrella

Cuscús con garbanzos asados y queso griego

con tomate y calabacín al horno
40 minVegetariano
Pizza carbonara con bacon

Pizza carbonara con bacon

con champiñones y cebolla
25 minRápido • Familia • Preparación en 15'
Fideos udon con tofu salteado

Fideos udon con tofu salteado

acompañado de verduras y lima
25 min<650 calorías • Rápido • Vegetariano
Entrecot de ternera con salsa chimichurri casera

Entrecot de ternera con salsa chimichurri casera

acompañado de setas salteadas al perejil y puré de patatas
25 minPreparación en 15' • Picante opcional
Calamar gigante en salsa estilo americana

Calamar gigante en salsa estilo americana

acompañado de arroz con perejil
25 min<650 calorías • Rápido • Familia • Picante opcional
Curry de patata y boniato con judías
Especial para táper

Curry de patata y boniato con judías

con salsa de yogur y aceite de cilantro
25 minVegetariano • Solo con una olla • Preparación en 15' • Rápido • Menos CO2
Poke de langostinos con mayonesa de soja

Poke de langostinos con mayonesa de soja

con pepino encurtido, maíz y arroz jazmín
20 min<650 calorías • Rápido • Picante opcional • Preparación en 15' • Menos CO2
Torikatsu: pollo crujiente con curry japonés

Torikatsu: pollo crujiente con curry japonés

acompañado con patatas y pimiento al horno
40 min
Dal de lentejas y carne de cerdo

Dal de lentejas y carne de cerdo

con cintas de calabacín y salsa de yogur al curry
25 minRápido • Familia • Solo con una olla
Pollo marinado con manzana y perejil

Pollo marinado con manzana y perejil

acompañado de cuscús con vinagreta cítrica
25 min<650 calorías • Rápido
Bocadillo de albóndigas con pesto calabrese
Street Food

Bocadillo de albóndigas con pesto calabrese

acompañado con patatas al pecorino y rúcula
30 min