Quesadillas exprés de sobrasada de Mallorca con camembert
con miel y ensalada fresca con maíz0.0(0)
Calorías
:
645 kcalProteínas
:
20.1g proteínasTiempo total
:
15 minutosDifficulty
:
FácilUna sartén
Familia
Alérgenos:
- Leche
- Gluten
Las quesadillas siempre son una buena y sabrosa opción cuando buscas un plato rápido y efectivo, pero mejoran si las preparamos combinando queso camembert, miel y sobrasada de Mallorca. Esta reliquia balear otorgará el toque local para que esta receta tan versátil de reminiscencias a tu paladar de las calas que visitas en verano.
Ingredientes
cantidad de la ración
1 unidad(es)
Zanahoria
140 gramo(s)
Maíz dulce
1 unidad(es)
Mezclum
90 gramo(s)
Camembert francés
(Contiene: Leche)
65 gramo(s)
Sobrasada de Mallorca
6 unidad(es)
Tortillas de trigo
(Contiene: Gluten)
2 paquete
Miel
No incluido en tu entrega
1 pizca(s)
Sal y pimienta
1 cucharada(s)
Aceite de oliva
1 cucharadita(s)
Vinagre
Valores nutricionales
Valor energético (kJ)2698 kJ
Valor energético (kcal)645 kcal
Grasas39.9 g
de las cuales saturadas16.7 g
Carbohidratos56.5 g
de los cuales azúcares21.8 g
Fibra4.3 g
Proteínas20.1 g
Sodio2.8 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Utensilios
•Pelador
•Ensaladera
•Colador
•Sartén grande
Instrucciones
1
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
- Pela la zanahoria y, con el pelador, haz cintas a lo largo.
- Escurre el maíz.
- En una ensaladera, mezcla un chorrito de aceite, el vinagre, sal y pimienta.
- Agrega el mezclum, la zanahoria y el maíz y mezcla.
2
- Corta el queso camembert en tiras finas.
- Desmenuza la sobrasada.
3
- Calienta una sartén grande a fuego medio.
- Agrega una tortilla de trigo y cubre la mitad con sobrasada, queso camembert y miel.
- Cierra la tortilla por la mitad y cocina 2 min por lado o hasta que el queso se funda.
- Repite el proceso con todas las tortillas.
4
- Sirve las quesadillas de sobrasada y camembert en un lado de los platos.
- Acompaña con la ensalada.
