Merluza crujiente acopmañada de verduras al horno
Etiquetas:
Familia
Alérgenos:
Pescado
•Gluten
•Leche
•Huevo
Tiempo total
Tiempo de elaboración
DificultadFácil
Ingredientes
cantidad de la ración
250 gramo(s)
Merluza
(Contiene Pescado Puede contener Crustáceos, Moluscos, Leche, Huevo, Soja, Gluten, Sulfitos)
200 gramo(s)
Patata
2 unidad(es)
Zanahoria
1 unidad(es)
Cebolla
25 gramo(s)
Panko
(Contiene Gluten)
20 gramo(s)
Queso italiano rallado curado
(Contiene Leche)
2 sobre(s)
Alioli
(Contiene Huevo)
Valores nutricionales
Valor energético (kJ)2129 kJ
Valor energético (kcal)509 kcal
Grasas22.1 g
de las cuales saturadas4.4 g
Carbohidratos50.5 g
de los cuales azúcares12 g
Fibra4.7 g
Proteínas29 g
Colesterol0 mg
Sodio1.07 mg
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