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Bacalao con emulsión de ajo tierno y queso crema

Bacalao con emulsión de ajo tierno y queso crema

con patatas y pimiento asado
Ahorra hasta 70€
Calorías
587 kcal
Proteínas
27.9g proteínas
Difficulty
Fácil
Alérgenos:
  • Pescado
  • Leche
  • Sulfitos
  • Crustáceos
  • Gluten
  • Huevo
  • Leche
  • Moluscos
  • Soja
  • Puede contener trazas de alérgenos
cantidad de la ración

1 unidad(es)

Pimiento

400 gramo(s)

Patata

1 unidad(es)

Ajo tierno

1 unidad(es)

Chile

250 gramo(s)

Bacalao

(Contiene: Sulfitos, Crustáceos, Gluten, Huevo, Leche, Moluscos, Soja, Puede contener trazas de alérgenos, Pescado)

2 paquete

Queso crema

(Contiene: Leche)

No incluido en tu entrega

1 pizca(s)

Sal y pimienta

2 cucharada(s)

Aceite de oliva

50 mililitro(s)

Aceite para la salsa

20 mililitro(s)

Agua para la salsa

Valor energético (kJ)2455 kJ
Valor energético (kcal)587 kcal
Grasas20.2 g
de las cuales saturadas5.8 g
Carbohidratos65.2 g
de los cuales azúcares10.2 g
Fibra1.5 g
Proteínas27.9 g
Sodio0.5 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Bandeja de horno con papel de horno
Pelador
Sartén
Jarra medidora
Túrmix

Instrucciones

¡Esto se calienta!
1

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Precalienta el horno a 220ºC.
  • Corta el pimiento en cuadrados de 2 cm.
  • Pela las patatas y córtalas en rodajas de 1 cm.
  • Coloca la patata y el pimiento en una bandeja de horno con papel de hornoy adereza con un chorrito de aceite, sal y pimienta.
  • Remueve y hornea en el estante medio-alto 12 min.
Mise en place
2
  • Corta el ajo tierno en rodajas finas y reserva la parte verde hasta el emplatado.
  • Corta el chile en rodajas finas.

RECUERDA: Utiliza guantes para manipular el chili y lávate las manos y los utensilios después.

Añade el bacalao
3
  • Cuando los vegetales se hayan horneado 12 min, remuévelos.
  • Seca el bacalao y colócalo en la bandeja de horno, sobre los vegetales.
  • Añade encima un chorrito de aceite, sal y pimienta.
  • Hornea todo a media altura 12-14 min más, hasta que el bacalao quede cocinado y los vegetales estén tiernos.

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular pescado crudo.

¡Al salseo!
4
  • En una sartén, añade el aceite para la salsa, la parte blanca ajo tierno y chile al gusto.
  • Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min o hasta que el ajo tierno empiece a dorarse.
Prepara la emulsión
5
  • En una jarra medidora, añade la mitad del aceite preparado de la sartén, el agua para la salsa y el queso crema.
  • Tritura con un túrmix hasta conseguir una emulsión, cremosa y homogénea.
Emplata y disfruta
6
  • Sirve las patatas y pimientos a un lado del plato y coloca el bacalao al otro lado.
  • Cubre el bacalao con la emulsión de queso crema y ajo tierno.
  • Acaba con la parte verde del ajo tierno.

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