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Noodles al cilantro con pollo aderezado
Noodles al cilantro con pollo aderezado

Noodles al cilantro con pollo aderezado

con verduras y cacahuetes

Atrévete a probar esta alternativa atrevida y llena de sabor a uno de los clásicos de la comida asiática como pueden ser los fideos con pollo. Te ofrecemos una base de fideos udon aderezada con una salsa de cilantro y salsas orientales que aportan un sabor profundo.

Etiquetas:
Familia
Alérgenos:
Soja
Gluten
Trigo
Cacahuetes

Tiempo total25 minutos
Tiempo de elaboración20 minutos
DificultadFácil

Ingredientes

cantidad de la ración

½ unidad(es)

Cebolla

1 unidad(es)

Cilantro

1 unidad(es)

Ajo tierno

1 sobre(s)

Salsa de soja dulce

(Contiene: Soja, Gluten)

1 sobre(s)

Salsa de soja

(Contiene: Soja, Gluten, Trigo)

1 sobre(s)

Mix de especias tailandesas

300 gramo(s)

Pechuga de pollo troceada

300 gramo(s)

Fideos udon

(Contiene: Gluten)

20 gramo(s)

Cacahuetes salados

(Contiene: Cacahuetes Puede contener: Gluten, Frutos secos, Sésamo)

No incluido en tu entrega

1 pizca(s)

Sal y pimienta

1 cucharada(s)

Aceite de oliva

1 unidad(es)

Ajo

4 cucharada(s)

Aceite para la salsa

Valores nutricionales

Valor energético (kJ)3485 kJ
Valor energético (kcal)833 kcal
Grasas17 g
de las cuales saturadas2.3 g
Carbohidratos83.6 g
de los cuales azúcares13.7 g
Fibra3.2 g
Proteínas47.1 g
Colesterol0.3 mg
Sodio3.3 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.

Utensilios

Rallador fino
Bol grande
Cazo
Sartén
Colador

Instrucciones

3, 2, 1, ¡a cocinar!
1

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Pela la cebolla y córtala en daditos.
  • Deshoja y pica el cilantro.
  • Corta el ajo tierno en rodajas finas y reserva la parte verde hasta el emplatado.
  • Pela y ralla el ajo.
¡Al salseo!
2
  • En un bol grande, mezcla el cilantro, el ajo, la parte blanca del ajo tierno, la salsa de soja dulce, la salsa de soja y la mitad de las especias tailandesas.
  • En un cazo, agrega agua y una pizca de sal y lleva a ebullición.
Pollo al fuego
3
  • En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio. Agrega el pollo, salpimienta y cocina 5-6 min, hasta que esté bien cocinado.
  • Agrega las especias tailandesas restantes y remueve.
  • Cuando esté listo, reserva fuera de la sartén.

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

No olvides los noodles
4
  • Cuando el agua del cazo hierva, agrega los fideos udon, remueve para separarlos y cocina 1-2 min.
  • Escúrrelos y agrégalos al bol junto al resto de ingredientes. Mezcla bien.
Combina los ingredientes
5
  • En la sartén, calienta el aceite para la salsa a fuego medio-alto.
  • Agrega la cebolla y sal y cocina 4-5 min, hasta que quede dorada.
  • En el bol con los fideos, agrega la cebolla, el aceite de la sartén y el pollo cocinado. Salpimienta y remueve.
¡A la mesa!
6
  • Pica los cacahuetes.
  • Sirve los fideos al cilantro con pollo en platos y espolvorea la parte verde del ajo tierno y cacahuetes al gusto.

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