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Bol rápido de pollo marinado al estilo mediterráneo con arroz precocido y tomates cherry salteados

Bol rápido de pollo marinado al estilo mediterráneo con arroz precocido y tomates cherry salteados

Etiquetas:
Familia
Alérgenos:
Leche
Frutos secos
Almendras
Sulfitos

Tiempo total
Tiempo de elaboración
DificultadFácil

Ingredientes

cantidad de la ración

2 unidad(es)

Pechuga de pollo

1 unidad(es)

Yogur griego

(Contiene: Leche)

1 sobre(s)

Especias mediterráneas

2 unidad(es)

Arroz largo precocido

250 gramo(s)

Tomate cherry

15 gramo(s)

Almendras laminadas

(Contiene: Frutos secos, Almendras Puede contener: Cacahuetes, Gluten, Sésamo)

1 sobre(s)

Vinagre balsámico

(Contiene: Sulfitos)

140 gramo(s)

Maíz dulce

No incluido en tu entrega

2 cucharada(s)

Aceite de oliva

1 pizca(s)

Sal y pimienta

1 unidad(es)

Ajo

Valores nutricionales

Valor energético (kJ)2663 kJ
Valor energético (kcal)637 kcal
Grasas30.1 g
de las cuales saturadas6.2 g
Carbohidratos58 g
de los cuales azúcares13.5 g
Fibra5.8 g
Proteínas45.6 g
Colesterol0 mg
Sodio1 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.

Instrucciones

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