Noodles ultra rápidos con verduras
Etiquetas:
Vegetariano
•Una sartén
Alérgenos:
Gluten
•Sésamo
•Soja
•Trigo
•Huevo
Tiempo total15 minutos
Tiempo de elaboración15 minutos
DificultadFácil
Ingredientes
cantidad de la ración
300 gramo(s)
Fideos udon
(Contiene: Gluten)
1 unidad(es)
Mix de vegetales
(Puede contener: Apio)
1 sobre(s)
Cebolla frita
(Contiene: Gluten Puede contener: Sésamo, Cacahuetes, Frutos secos, Gluten)
1 pouch(es)
Salsa asiática
(Contiene: Gluten, Sésamo, Soja, Trigo Puede contener: Gluten, Soja)
2 sobre(s)
Mayonesa
(Contiene: Huevo)
1 sobre(s)
Salsa de soja
(Contiene: Gluten, Soja, Trigo)
No incluido en tu entrega
3 cucharada(s)
Aceite de oliva
1 pizca(s)
Sal y pimienta
100 mililitro(s)
Agua
Valores nutricionales
Valor energético (kJ)2362 kJ
Valor energético (kcal)564 kcal
Grasas36.2 g
de las cuales saturadas7.3 g
Carbohidratos66.4 g
de los cuales azúcares14.4 g
Fibra1 g
Proteínas11.2 g
Sodio2.8 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Utensilios
•Sartén grande
Instrucciones
1
- Calienta una sartén grande con un chorrito de aceite generoso.
- Añade las verduras cortadas y salpimienta.
- Saltea las verduras 5-7 min o hasta que estén tiernas y doradas.
2
- Añade los fideos udon y el agua a la misma sartén y mezcla con cuidado.
- Saltea todo junto 2-3 min o hasta que los fideos estén tiernos y todos los ingredientes integrados.
- Añade la salsa asiática y retira del fuego.
3
- En un bol, mezcla la mayonesa junto con la salsa de soja.
4
- Sirve los fideos udon en boles.
- Añade la salsa.
- Termina con la cebolla frita.
