Lubina con salsa de espárragos blancos
panko de membrillo y verduras salteadas
Etiquetas:
Una sartén
Alérgenos:
Pescado
•Gluten
•Trigo
•Leche
Tiempo total
Tiempo de elaboración
DificultadFácil
Ingredientes
cantidad de la ración
220 gramo(s)
Lubina
(Contiene: Pescado Puede contener: Huevo, Leche, Moluscos, Soja, Sulfitos, Crustáceos, Gluten)
1 unidad(es)
Espárrago blanco
25 gramo(s)
Panko
(Contiene: Gluten, Trigo)
25 gramo(s)
Membrillo
1 unidad(es)
Cebolla
100 gramo(s)
Brocolini
1 unidad(es)
Zanahoria
1 paquete
Queso crema
(Contiene: Leche)
Valores nutricionales
Valor energético (kJ)1367 kJ
Valor energético (kcal)327 kcal
Grasas5.2 g
de las cuales saturadas2.4 g
Carbohidratos34.9 g
de los cuales azúcares16.1 g
Fibra3.3 g
Proteínas26.6 g
Colesterol0 mg
Sodio0.97 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Instrucciones
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