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Rigatoni con salmón y salsa de eneldo

acompañado de calabacín salteado
0.0(0)
Ahorra hasta 70€
Calorías
865 kcal
Proteínas
36.4g proteínas
Tiempo total
30 minutos
Difficulty
Fácil
Alérgenos:
  • Pescado
  • Leche
  • Gluten
  • Trigo
  • Apio
  • Huevo
  • Lupino
  • Mostaza
  • Soja
  • Puede contener trazas de alérgenos
cantidad de la ración

200 gramo(s)

Salmón noruego

(Contiene: Pescado)

½ unidad(es)

Eneldo

200 gramo(s)

Crème Fraîche

(Contiene: Leche)

180 gramo(s)

Rigatoni

(Contiene: Gluten, Trigo Puede contener: Huevo, Lupino, Mostaza, Soja)

1 sobre(s)

Caldo vegetal

(Contiene: Apio)

½ unidad(es)

Calabacín

No incluido en tu entrega

1 pizca(s)

Sal y pimienta

cucharada(s)

Aceite de oliva

unidad(es)

Ajo

mililitro(s)

Agua

Valor energético (kJ)3619 kJ
Valor energético (kcal)865 kcal
Grasas48 g
de las cuales saturadas23.4 g
Carbohidratos71.7 g
de los cuales azúcares7.8 g
Fibra4.3 g
Proteínas36.4 g
Colesterol80 mg
Sodio1.2 mg
Potassium16.6 mg
Calcium12.1 mg
Iron0.3 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Olla mediana
Sartén grande
Túrmix
Colador

Instrucciones

1

En una olla grande, agrega suficiente agua para hervir la pasta junto con una pizca de sal. Cubre con una tapa y lleva a ebullición. Cuando hierva, añade los rigatoni a la olla y cocínalos durante 11-13 min o hasta que queden tiernos.

2

Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes). Pica la mitad del eneldo (doble para 4p). Retira los extremos del calabacín y córtalo por la mitad a lo largo. Luego, corta una mitad (doble para 4p) en medias lunas de 0,5-1 cm.

3

En una sartén, calienta con un chorrito de aceite a fuego medio. Luego, añade el salmón y cocina 3-4 min por lado, hasta que esté dorado. Una vez listo, retira de la sartén y desmenuza en trozos pequeños. Reserva el salmón desmenuzado en un bol.

4

En la misma sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego X. Luego, saltea el calabacín durante 4-5 min. Salpimienta, retira de la sartén y reserva. Agrega a la sartén un chorrito de aceite, el ajo, el caldo vegetal en polvo, la crème fraîche y 2/3 del eneldo picado. Cocina a fuego X durante 2-3 min. Pon la salsa en una jarra medidora y tritura con un túrmix.

5

Cuando la pasta esté lista, escúrrela con ayuda de un colador y vuelve a ponerla en la olla. Luego, agrega la salsa de eneldo y el salmón desmenuzado a la olla y remueve bien, de forma que la pasta quede bien cubierta por la salsa.

6

Sirve los rigatoni con salmón y salsa de eneldo en platos hondos y cubre con el calabacín salteado y el eneldo restante al gusto.

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