Extra Alitas de pollo
250g por ración
Tiempo total
Tiempo de elaboración
DificultadFácil
Ingredientes
cantidad de la ración
12 unidad(es)
Alitas de pollo
Valores nutricionales
Valor energético (kJ)1234 kJ
Valor energético (kcal)295 kcal
Grasas10 g
de las cuales saturadas3.3 g
Carbohidratos1.3 g
de los cuales azúcares1.3 g
Proteínas51.3 g
Sodio0.8 mg
Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.
Instrucciones
Recetas estrella, perfectas para la cena
Fideos udon con cerdo y verduras
aderezados con mayonesa de soja
Sopa asiática de garbanzos y langostinos
con espinacas y ralladura de lima
Dal de lentejas con langostinos
con boniato asado y ajo tierno
Risotto de orzo con pechuga de pollo
con pecorino y chalota salteada
Quesadillas de cerdo con queso de cabra
con cebolla caramelizada y ensalada
Farfalle con bacon y portobellos
en salsa cremosa con espinacas
Pollo salteado al estilo asiático
con pak choi y arroz basmati
Orzo cremoso con chalota frita y portobello
queso crema al limón y queso italiano curado
Pollo teriyaki con verduras salteadas
con arroz basmati y semillas de sésamo
Dal de berenjena asada y espinacas
con arroz basmati y yogur griego
Merluza en salsa cremosa de estragón
con judías verdes y patatas aplastadas al horno
Fideos con pollo al estilo asiático
con verduras salteadas y salsa hoisin
Pollo en salsa de cremosa de queso pecorino
con tomates cherry salteados y puré de patata
Lomo de cerdo con rigatoni
en salsa cremosa de puerro con vinagre balsámico
Lasaña de calabacín con carne de ternera
queso gratinado y cebollino
Salteado rápido de noodles y langostinos
con verduras y ajo tierno
Salmón con salsa casera de espinacas
acompañado de cuscús con tomates cherry
Curry de pollo y pimiento al estilo tikka
con arroz basmati y cilantro fresco
Curry de langostinos estilo tailandés
con arroz basmati y verduras
Recetas que no puedes perderte esta semana
Falafel con quinoa y tzatziki casero
con ensalada de pepino
Pollo teriyaki con verduras salteadas
con arroz basmati y semillas de sésamo
Orzo en salsa de queso con bacon crujiente
con espinacas
Pollo crujiente con rebozado de almendras
con puré de patata y calabacín salteado
Lomo de cerdo en salsa cremosa de cebolla
con zanahorias y patatas al horno
Gnocchis con pollo a la italiana
en salsa de tomates cherry asados
Quesadillas de sobrasada con camembert y miel
acompañadas de ensalada con maíz
Heura en curry korma
con arroz basmati
Rigatoni con costra de panko y nuez moscada
en salsa de queso al estilo "Mac and Cheese"
Farfalle con bacon en salsa de espinacas
con almendras tostadas
Queso estilo chipriota en salsa de cacahuete y lima
sobre ensalada de espinacas, garbanzos y zanahoria asada
Bol de bulgur con espárragos y queso de cabra
con vinagreta de mostaza antigua y miel
Sopa fría de alubias con queso italiano crujiente
con aceite de perejil, tomates cherry y vinagre balsámico
Lubina con salsa criolla casera
sobre puré cremoso de chirivía
Ssam de lechuga con pollo en marinado oriental
con cacahuetes y zanahoria en salsa de mostaza y miel
Ternera y garbanzos guisados al estilo marroquí
con cuscús
Ternera glaseada en salsa de mostaza y miel
con verduras y cogollos de lechuga aderezados
Pizza bianca con setas portobello y miel
con mozzarella fundida
Pechuga de pollo a la mostaza con papas aliñadas
con olivas negras
Orzo verde de espinacas con merluza
con aceite de pimentón y ajo