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Extra Alitas de pollo

Extra Alitas de pollo

250g por ración

Ahorra hasta 70€

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Calorías

:

295 kcal

Proteínas

:

51.3g proteínas

Difficulty

:

Fácil

Ingredientes

cantidad de la ración

1 paquete

Alitas de pollo

Valores nutricionales

Valor energético (kJ)1234 kJ

Valor energético (kcal)295 kcal

Grasas10 g

de las cuales saturadas3.3 g

Carbohidratos1.3 g

de los cuales azúcares1.3 g

Proteínas51.3 g

Sodio0.8 mg

Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar desde el sitio web hasta lo que se recibe en la caja entregada, dependiendo de su región.

Instrucciones

Recetas estrella, perfectas para la cena

Pollo teriyaki con verduras salteadas

con arroz basmati y semillas de sésamo

Curry de langostinos estilo tailandés

con arroz basmati y verduras

Fideos con pollo al curry

con verduras salteadas y leche de coco

Fideos japoneses estilo teriyaki con cerdo

con champiñones y pak choi salteado

Risotto de orzo con champiñones

y queso crema al orégano

Fideos udon con salsa de cacahuete

con espárragos salteados, ajo tierno y chili

Salmón al horno con vinagreta de miel

acompañado de verduras asadas

Bacalao al horno con alioli gratinado

acompañado de espinacas a la crema y patatas panadera

Ramen casero de pollo

con fideos udon y verduras

Lomo de cerdo con salsa casera de su jugo

acompañado de tirabeques y puré de zanahoria y patata

Salmón al horno con salsa de champiñones

acompañado de puré de patatas con ajo confitado

Fideos udon con cerdo y verduras

aderezados con mayonesa de soja

Sopa asiática de garbanzos y langostinos

con espinacas y ralladura de lima

Dal de lentejas con langostinos

con boniato asado y ajo tierno

Risotto de orzo con pechuga de pollo

con pecorino y chalota salteada

Thai Lasaña: carne picada y leche de coco

con calabacín y queso gratinado

Quesadillas de cerdo con queso de cabra

con cebolla caramelizada y ensalada

Farfalle con bacon y portobellos

en salsa cremosa con espinacas

Pollo salteado al estilo asiático

con pak choi y arroz basmati

Recetas que no puedes perderte esta semana

Espaguetis exprés al aglio con langostinos

con salsa casera de perejil y pecorino

Curry rajma exprés de pollo y judías

con pimiento y cilantro fresco

Pollo en salsa casera de queso griego

con crema de zanahoria y arroz

Fabada asturiana con compango

con tostadas de chapata

Estilo magrebí: alitas de pollo con harissa y limón

con ensalada de pepino, tomate y patatas asadas

Crema de espárragos blancos con panko al membrillo

con queso pecorino y cebollino

Cabeza de lomo de cerdo con rigatoni

en salsa cremosa de puerro con vinagre balsámico

Pollo al estilo de Luisiana: crujiente con especias cajún

con puré de boniato y ensalada de manzana

Smash tacos de cerdo con cebolla caramelizada

acompañados de ensalada

Thai Lasaña: carne picada y leche de coco

con calabacín y queso gratinado

Bolitas de tofu con salsa de tomate y harissa

con arroz especiado

La ensalada chipriota: lentejas y queso a la plancha

con menta, berenjena y aderezo de miel y limón

Orzotto con salsa de almendras y calabacín

con tomates cherry y queso italiano rallado

Chaufa peruano: arroz frito con langostinos

con verduritas salteadas

Ensalada exprés de judías blancas y bacon

con queso griego, olivas y vinagreta de mostaza y miel

Chana masala: curry de garbanzos con calabaza asada

con coliflor y queso al cilantro

¡Todo al horno! Pollo con patatas y queso griego

con verduras horneadas en su jugo y pimentón

Lubina con salsa criolla casera

sobre puré cremoso de chirivía

¡En papillote! Pollo relleno de quesos a la mediterránea

con patatas, zanahoria y calabacín asados

Tostadas de champiñones al perejil con ricotta italiana

con ensalada de rúcula y canónigos