Menu de oct 07 - 13

Pollo al Ras-el-Hanout con calabacín
con salsa de yogur y arroz con limón y perejil
30 min<650 calorías

Curry de pollo y judías al estilo tikka
acompañado de arroz basmati
25 min<650 calorías • Fácil y rápido • Familia • Picante

Bol de quinoa con falafel
20 min<650 calorías • Fácil y rápido • Vegetariano

Especial para táper
Pollo en salsa cremosa de setas y puerro
25 minFácil y rápido • Familia

Smash burger de ternera con queso
20 minFácil y rápido • Familia

Ensalada de mozzarella y pera caramelizada
15 min<650 calorías • Fácil y rápido • Vegetariano • Preparación en 15'

Especial para táper
Lasaña de boloñesa de lentejas y calabacín
40 min<650 calorías • Familia • Vegetariano

Pilaf de bulgur con pollo en salsa
30 min<650 calorías

Bol de fideos udon con langostinos
20 min<650 calorías • Pescetariano • Fácil y rápido • Preparación en 15'

Recetas Estrella
Lomo de cerdo con rigatoni
25 minFácil y rápido • Familia

Berenjena a la parmigiana
50 minVegetariano

De La Abuela
Bacalao con tomate
40 min<650 calorías • Familia • Pescetariano

Vichyssoise con manzana caramelizada
35 min<650 calorías • Vegetariano

Gourmet
Date un homenaje con estas recetas premium completamente asequibles.
Entrecot de tenera con salsa casera de queso azul
30 min

Merluza en salsa cremosa de estragón
40 min<650 calorías • Familia • Pescetariano

Ternera en salsa cremosa de mostaza
25 min<650 calorías • Fácil y rápido • Familia • Preparación en 15'